读音：
繁体字：握拳
英语：to make a fist
意思：手指向掌心弯曲成拳头。
▶北齐·颜之推《颜氏家训•勉学》：“齐孝昭帝侍娄太后疾，容色憔悴，服膳减损。
▶徐之才为灸两穴，帝握拳代痛，爪入掌心，血流满手。”
解释：1.手指向掌心弯曲成拳头。
详细释义：手指向掌心弯曲抓紧。如：『跑步时双手握拳，放在腰际，前后摆动。』
造句：富兰克紧握拳头，冲动地说。我在手套中握拳头来保暖手指。他双手握拳，双眉紧蹙，嘴唇紧闭。卡尔一手握拳，拳头的大小就象
例句：他紧握拳头。
He clenched his fists.
首字母缩写：wq
1、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
